Майя Короткова приглашает вас на утреннюю практику, чтобы начать день в гармонии с собой.

 Что вас ждёт?
— 1 час динамической практики йоги, чтобы мягко пробудить тело и наполниться энергией
— 30 минут глубокого расслабления (йогический сон — Шавасана) под звуки глюкофона, настроенного на частоту 432 Гц — частоту сердечного равновесия и внутренней тишины 

Общая продолжительность: 1.5 часа гармонии и погружения в себя 

Приносите с собой коврик (если есть), удобную одежду и готовность отпустить все лишнее.

Билеты можно приобрести по здесь или у администратора в Лофте.

 21 сентября (воскресенье) / 10:00 /  900 рублей / Лофт

До скорой встречи на ковриках!