Йога и медитация в Лофте — вечер для тела, разума и внутреннего равновесия! 

Майя Короткова приглашает вас на вечернюю практику, чтобы завершить день в гармонии с собой.

Что вас ждёт?
— 1 час динамической практики йоги, чтобы мягко пробудить тело и наполниться энергией
— 30 минут глубокого расслабления (йогический сон — Шавасана) под звуки глюкофона, настроенного на частоту 432 Гц — частоту сердечного равновесия и внутренней тишины 

Общая продолжительность: 1.5 часа гармонии и погружения в себя 

Приносите с собой коврик (если есть), удобную одежду и готовность отпустить все лишнее.

Билеты можно приобрести здесь или у администратора в Лофте.

16 ноября (воскресенье) /  19:00 / 900 рублей / Лофт

До скорой встречи на ковриках!